Pomoc w sytuacji kryzysu skierowana jest do osób, które znalazły się trudnej sytuacji życiowej i mają poczucie utraty równowagi psychicznej. Celem spotkań z psychoterapeutą jest rozpoznanie kryzysowej sytuacji, omówienie jej, umożliwienie wyrażenia emocji, które się z nią wiążą, zrozumienie swoich reakcji na to, co się wydarzyło, a w efekcie wypracowanie wyjścia z kryzysu i powrót do równowagi.
Interwencja w sytuacji kryzysu obejmuje zwykle od kilku do kilkunastu spotkań. Odbywają się one raz w tygodniu, lub w razie potrzeby częściej. Każde spotkanie trwa 50 minut.
Ta forma pomocy psychologicznej może być potrzebna w sytuacji doświadczenia:
- śmierci bliskiej osoby
- choroby własnej lub choroby bliskiej osoby
- doznania wypadku
- rozpadu związku
- utraty pracy
- bardzo silnego stresu